© 2017 par Frédérique Lebec

Après une anamnèse, puis l'observation et le toucher des zones réflexes me permettant de noter d'éventuels déséquilibres, je stimule chacune de ces zones afin de réguler l'ensemble du corps, lui permettant ainsi de rétablir son homéostasie.

 

J'accorde un soin particulier à l'écoute et à la mise en confiance afin de favoriser une relaxation optimale.

 

Une pratique régulière permet l'intégration de cette détente par l'esprit et par le corps.

Stress du quotidien, pression, inquiétude ?

Praticienne en relaxation podale, et formée à la réflexologie plantaire, je m'inspire de cette technique  ancestrale qui, en stimulant les zones réflexes, procure une relaxation intense. Une séance comprend la stimulation adaptée de chacune de ces zones, selon le besoin identifié.

"Podale" ? Oui, car votre pied ne se limite pas à une plante, et que les points de soin se répartissent sur l'ensemble du pied et de la jambe.

Je me déplace dans l'agglomération lilloise à votre domicile,

en résidence senior ou en entreprise.

 30 € la séance de 30 minutes

50 € la séance de 60 minutes 

Me contacter

Tel: 06 09 18 18 10

E-mail : reflexolille@gmail.com

36 rue Pierre Corneille

59130 LAMBERSART

Notre corps nous dit plus fort ce que nous n'entendons pas de notre esprit.

 

Parce que nous ne vous résumons pas à un organe qui souffre, parce que notre corps et notre esprit sont liés, je m'intéresse à ce "tout" indivisible qui ne demande qu'à fonctionner en toute autonomie.

Cette approche holistique nous permet de considérer l'individu dans sa globalité, et non de le résumer à un symptôme ou une pathologie.

Ce lien reconnu entre notre esprit et notre corps, appelé somatisation, peut entraîner des conséquences sur notre bien-être et notre santé. L'un des éléments déclencheurs est le stress, qui concerne une grande partie d'entre nous. Les contraintes et contrariétés de la vie quotidienne, un événement perturbant, des relations professionnelles ou personnelles difficiles, un environnement inadapté, autant d'éléments capables de provoquer un malaise psychique qui s'exprime le plus souvent par un malaise physique.

La relaxation podale permet de mobiliser vos propres ressources afin

- d'accéder à la détente,

- d'améliorer vos flux sanguin, lymphatique et nerveux, et

- d'aider votre organisme à retrouver son équilibre.

Formée au Centre d'Etude de Réflexologie de Bruxelles, à la sophrologie et à divers outils de relation d'aide, je mets mon écoute, mes connaissances et mes mains au service de votre bien-être.

Sensibilisée à

- l'aromathérapie,

- la naturopathie,

- des méthodes de communication et d'écoute telles que la Programmation Neuro Linguistique, l'Analyse Transactionnelle et la Méthode ESPERE®, je peux vous conseiller et/ou vous orienter vers le/la thérapeute qualifié(e).

UNE APPROCHE HOLISTIQUE

 
 
 

METTEZ VOTRE EQUILIBRE EN DE BONNES MAINS

FREDERIQUE

LEBEC

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